SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Andrychowie

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Szczęście : jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan / Niro Feliciano ; przełożyła Zuzanna Lamża. - Poznań : Filia, 2023. - 366, [2] strony ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Feliciano Niro. Lamża Zuzanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Higiena psychiczna Postawy Relacje międzyludzkie Rodzina Samorealizacja Satysfakcja (psychologia) Szczęście Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

„Niepokój, stres i smutek nie znikną natychmiast, ale ta książka sprawi, że w twoim życiu zagości spokój oraz (…) radość z życia” – obiecuje wydawca poradnika, napisanego przez psychoterapeutkę i felietonistkę Niro Feliciano. Autorka pisze książkę, ponieważ pragnie podzielić się z innymi ludźmi własnym doświadczeniem ustanawiania priorytetów od nowa, tak, by na co dzień czuć się szczęśliwym i zadowolonym. Publikację podzielono na dwie części. W pierwszej – czytelnik dowiaduje się dlaczego tak trudno odnaleźć szczęście. Winne są między innymi media społecznościowe, presja społeczna, powinności i gonitwa za ideałami, które sprawiają, że czujemy się niewystarczający. Druga część prezentuje osiem kluczy do zadowolenia, a wśród nich: akceptacja swojej sytuacji, wyrozumiałość dla samego siebie, pozytywne nastawienie, wdzięczność za to, co jest czy pielęgnowanie więzi z innymi ludźmi oraz Bogiem. Poradnik być może nie poda gotowych rozwiązań, które ulepszą życie czytelnika, ale na pewno poprawi mu nastrój. Tekst napisany z lekkością i humorem czyni lekturę przyjemną, a także współgra z optymistycznym przesłaniem zawartym w książce. Polecam. Okładka miękka, klejona.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Matryca : jak DNA programuje nasze życie / Robert Plomin ; tłumaczenie Zuzanna Lamża. - Kraków : Copernicus Center Press, 2020. - 336 stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Plomin Robert (1948- ). Lamża Zuzanna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

DNA (kwas) Genetyka zachowania Genom Kod genetyczny Osobowość

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie Psychologia

W „Matrycy” profesor Robert Plomin, pionier genetyki behawioralnej, czerpiąc z naukowego dorobku całego życia, argumentuje, że DNA jest najważniejszym czynnikiem modelującym to, kim jesteśmy. Nasze rodziny, szkoły i środowisko są ważne, ale nie wpływają na nas w takim stopniu, co geny. To dlatego, dowodzi Plomin, nauczyciele i rodzice, zamiast próbować popychać dzieci w różnych kierunkach, powinni zaakceptować je takimi, jakimi są. Nawet wybierane przez nas otoczenie i wydarzenia odciskające na nas największe piętno, od rozwodu po uzależnienia, do pewnego stopnia wynikają z naszych genetycznych predyspozycji. Dzięki rewolucji DNA już niedługo na podstawie samego kodu genetycznego od momentu urodzenia będziemy w stanie przewidzieć, kim staniemy się w przyszłości. „Prowokująca i dająca do myślenia nowa pozycja” - Daily Mail „Matryca Plomina – to najbardziej bezpośrednia i bezkompromisowa książka w tym temacie już teraz ma zadatki na współczesnego klasyka” - Boston Review

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zanurzeni w liczbach : jak matematyka kształtuje nasze życie / Daniel Tammet ; tłumaczenie Zuzanna Lamża. - Wydanie 2. - Kraków : Copernicus Center Press, 2020. - 270, [1] strona : 23 cm.

Autor

Tammet Daniel (1979- ). Lamża Zuzanna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Tammet, Daniel (1979- ) Osoby z autyzmem Zespół Aspergera Matematyka Wielka Brytania

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Matematyka

Czy naprawdę jesteśmy na wskroś przesiąknięci matematyką? Daniel Tammet, zakochany w matematyce autystyczny sawant, prowadzi czytelnika po meandrach liczb z zaskakującym wdziękiem, lekkością i ciepłym humorem. Udowadnia, że kombinatoryka, ułamki i równania nie są tylko odstręczającymi abstrakcjami, lecz stanowią tkankę rzeczywistości, przesiąkają każdy jej aspekt, a w dodatku są zwyczajnie... piękne. Być może trudniej by mu było tego dowieść, gdyby nie znalazł sobie popleczników w filozofach, geniuszach literatury i światłych umysłach z najróżniejszych epok i zakątków świata. Niezależnie od tego, czy ostatecznie uda mu się nas przekonać, sama podróż z Tammetem jest niesłychanie inspirująca.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61m (1 egz.)