Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(10)
Form of Work
Książki
(10)
Proza
(7)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(9)
unavailable
(1)
Branch
Czytelnia dla dorosłych
(9)
Filia Sułkowice-Bolęcina
(1)
Author
Warchoł Krzysztof
(3)
Eckhardt Krzysztof
(1)
Fręś Jan Andrzej
(1)
Glińska-Wlaź Justyna
(1)
Kołodziej Jerzy wychowanie fizyczne
(1)
Pokaż więcej ...
Kołodziej Krzysztof
(1)
Litwa Andrzej (1924-)
(1)
Maciołek Beata
(1)
Momola Irena
(1)
Sowa Józef
(1)
Worek Agnieszka
(1)
Zięba-Załucka Halina. Red
(1)
Żołyński Stanisław
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2026
(1)
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(2)
1990 - 1999
(3)
Time Period of Creation
2001-
(3)
Country
Poland
(10)
Language
Polish
(10)
Audience Group
Nauczyciele wychowania fizycznego
(3)
Klasa 4.
(2)
Klasa 5.
(2)
Klasa 6.
(2)
Klasa 7.
(2)
Pokaż więcej ...
Klasa 8.
(2)
Szkoły podstawowe
(2)
Klasa 1.
(1)
Klasa 2.
(1)
Klasa 3.
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Pokaż mniej ...
Subject
Oceny szkolne
(2)
Wychowanie fizyczne
(2)
Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny)
(2)
Fitness
(1)
Gimnastyka
(1)
Pokaż więcej ...
Gimnastyka korekcyjna
(1)
Hulek, Aleksander (1916-1993)
(1)
Litwa, Andrzej 1924
(1)
Pedagogika specjalna
(1)
Polacy za granicą
(1)
Samorząd terytorialny
(1)
Teatr dziecięcy i młodzieżowy
(1)
Wychowanie
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Zesłania
(1)
Świetlice szkolne
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: time
1901-2000
(1)
Genre/Form
Program nauczania
(2)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Podręczniki
(1)
Scenariusze imprez szkolnych
(1)
Domain
Kultura fizyczna i sport
(3)
Edukacja i pedagogika
(2)
10 results Filter
Book
In basket
Postawa ciała, jej wady i korekcja / Jerzy Kołodziej, Krzysztof Kołodziej, Irena Momola. - Rzeszów : Fosze, 2004. - 160 s. : rys., tab. ; 24 cm.
Author
Kołodziej Jerzy wychowanie fizyczne Kołodziej Krzysztof Momola Irena.
Form of Work
Książki Proza
Subject
Gimnastyka korekcyjna Wychowanie fizyczne
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Pedagogika specjalna w zarysie / Józef Sowa. - Rzeszów : Fosze, cop. 1997. - 375 s. : fot., rys, 1 wykr. ; 24 cm.
Author
Sowa Józef
Form of Work
Książki Proza
Subject
Pedagogika specjalna Hulek, Aleksander (1916-1993)
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 37 (1 egz.)
Book
In basket
Samorząd terytorialny Rzeczypospolitej Polskiej po reformie ustrojowej : wybrane zagadnienia / H. Zięba-Załucka (red.) ; [aut.] K. Eckhardt [i in.]. - Rzeszów : Fosze, 1999. - 239, [1] s. ; 24 cm.
Author
Zięba-Załucka Halina. Red Eckhardt Krzysztof
Form of Work
Książki Proza
Subject
Samorząd terytorialny
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 351/354 (1 egz.)
Book
In basket
Teatr młodzieżowy : warsztat, spektakl, scenariusze / Jan Andrzej Fręś. - Wyd. 2. (rozsz.). - Rzeszów : Wydawnictwo Oświatowe Fosze, cop. 2012. - 267 s. ; 24 cm.
Author
Fręś Jan Andrzej
Form of Work
Książki Proza
Subject
Teatr dziecięcy i młodzieżowy
Genre/Form
Scenariusze imprez szkolnych Podręczniki
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 792 (1 egz.)
Book
In basket
Podstawowe zagadnienia teorii, metodyki i praktyki fitness / Justyna Glińska-Wlaź, Agnieszka Worek, Krzysztof Warchoł. - Wydanie pierwsze. - Rzeszów : Wydawnictwo Oświatowe Fosze, copyright 2021. - 104 strony : fotografie, tabele ; 21 cm.
Author
Glińska-Wlaź Justyna Autor Worek Agnieszka Autor Warchoł Krzysztof Autor
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Audience Group
Nauczyciele wychowania fizycznego Trenerzy i instruktorzy sportowi
Subject
Fitness Gimnastyka Zdrowy styl życia
Genre/Form
Opracowanie
Domain
Kultura fizyczna i sport
Najbardziej naturalnymi formami aktywności dla człowieka są: bieg, skok i rzut. Bieganie było jedną z umiejętności potrzebnych do życia, także duża siła, która gwarantowała pokaźne zdobycze na polowaniach. Z biegiem czasu umiejętności i aktywności zmieniały się, a potrzeby ludzi stawały się bardziej zróżnicowane. Człowiek zaczął intensywnie pracować, a co za tym szło, potrzebował wypoczynku w wolnym czasie. Mając na uwadze różnorodność wykonywanych zajęć, każdy dysponował inną ilością czasu wolnego i przeznaczał go na inne formy regeneracji. Jak wiadomo, wypoczynek może być bierny np. oglądanie telewizji, czytanie książki, opalanie się, gra w gry itd., oraz wypoczynek czynny np. spacery, jazda na rowerze, pływanie, fitness, marsze w góry, gra w badmintona itd. W dobie, kiedy wszyscy mamy mało czasu, ruch jest bardzo ważny. Wiadomo, co powoduje deficyt aktywności fizycznej i jakie są tego konsekwencje: cukrzyca, otyłość, zawał, bóle kręgosłupa, złe samopoczucie. Kolejne, bardziej szczegółowe skutki można wymieniać jeszcze długo. Dlatego należy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej, która zapobiegnie wielu problemom. Nie tylko zdrowotnym. Niniejszy skrypt jest zbiorem teoretycznych, a przede wszystkim praktycznych propozycji wykorzystania fitnessu jako formy aktywności fizycznej i ruchowej zarówno w ćwiczeniach indywidualnych, jak i grupowych.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Book
In basket
W tajgach Sybiru / Andrzej Litwa. - Rzeszów : Wydawnictwo Oświatowe Fosze, 1996. - 269, [1] s. ; 21 cm.
Author
Litwa Andrzej (1924-)
Form of Work
Książki Proza
Subject
Litwa, Andrzej 1924- Polacy za granicą Zesłania
Genre/Form
Pamiętniki polskie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Sułkowice-Bolęcina
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
Liście wielkiego drzewa życia : przewodnik metodyczny do programu wychowawczego świetlic / Beata Maciołek. - Rzeszów : Wydawnictwo Oświatowe Fosze, 2007. - 166 s. : il. ; 24 cm.
Author
Maciołek Beata
Form of Work
Książki Proza
Subject
Wychowanie Świetlice szkolne
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)
Book
In basket
Podstawy metodyki współczesnego wychowania fizycznego / Krzysztof Warchoł. - Rzeszów : Wydawnictwo Oświatowe Fosze, 2015. - 165 s. : il. ; 25 cm.
Author
Warchoł Krzysztof
Form of Work
Książki Proza
Subject
Wychowanie fizyczne
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)
Book
CD
In basket
Program nauczania wychowania fizycznego dla ośmioletniej szkoły podstawowej "Aktywność fizyczna i zdrowie" : dla I i II etapu edukacji wraz z rocznymi - tematycznymi planami pracy i przedmiotowym systemem oceniania : z uwzględnieniem zajęć do wyboru w systemie 2 + 2 w klasie VII i VIII / Krzysztof Warchoł. - Wydanie 2. poprawione i rozszerzone. - Rzeszów : Wydawnictwo Oświatowe Fosze, 2018. - 351 stron ; 24 cm + 1 dysk optyczny (CD-ROM).
Author
Warchoł Krzysztof
Form of Work
Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe
Audience Group
Szkoły podstawowe Klasa 1 Klasa 2 Klasa 3 Klasa 4 Klasa 5 Klasa 6 Klasa 7 Klasa 8 Nauczyciele wychowania fizycznego
Subject
Oceny szkolne Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny)
Genre/Form
Program nauczania
Domain
Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)
Book
CD
In basket
Program nauczania wychowania fizycznego dla klas IV - VIII szkoły podstawowej wraz z planami pracy i kryteriami oceniania "Ruch - zdrowie dla każdego 2" / Stanisław Żołyński. - Wydanie 2. rozszerzone. - Rzeszów : Wydawnictwo Oświatowe Fosze, cop. 2018. - 199 stron : ilustracje ; 24 cm + 1 dysk optyczny (CD-ROM).
Author
Żołyński Stanisław
Form of Work
Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe
Audience Group
Szkoły podstawowe Klasa 4 Klasa 5 Klasa 6 Klasa 7 Klasa 8 Nauczyciele wychowania fizycznego
Subject
Oceny szkolne Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny)
Genre/Form
Program nauczania
Domain
Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again