95491
Książka
W koszyku
Prosta metoda : jak skutecznie uwolnić się od cyfrowego uzależnienia / Allen Carr, John Dicey ; przekład Maria Kabat. - Zielona Góra : Betters, 2025. - 286, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Carr Allen (1934-2006). Autor Dicey John. Autor Kabat Maria. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Fonoholizm Technologie cyfrowe Uzależnienia medialne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Dostępnych jest mnóstwo książek, publikacji, kursów i podcastów o tym, jak mierzyć się z cyfrowym uzależnieniem dzieci i młodzieży. Nie możemy jednak przymykać oczu na fakt, że ten problem dotyka nie tylko młodszych. I że przykład często idzie z góry. Ta książka skierowana jest do dorosłych, którzy zdają sobie sprawę z tego, że ich relacja z elektroniką przekroczyła czerwoną linię. Nie jest częścią kampanii przeciwko technologii cyfrowej. Jej celem jest pomóc czytelnikowi w odzyskaniu kontroli nad własnym życiem przy jednoczesnym czerpaniu korzyści z nowoczesnej technologii bez popadania w obsesję. [lubimyczytać.pl]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Czytelnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okładce: Allen Carr's Easyway.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej