SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Andrychowie

27 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Wspieraj swój mózg - odmładzaj się : sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień / Daniel G. Amen ; przełożyła Jolanta Kubiak. - Wydanie 1., (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - 372 strony : ilustracje, fotografie ; 33 cm.

Autor

Amen Daniel G. (1954- ) Kubiak Jolanta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Mózg Starzenie się Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mój inny dziadek / [tekst] Rolf Barth ; [ilustracje] Daniela Bunge ; tłumaczenie Grażyna Chamielec. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Kinderkulka, 2019. - [33] strony : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Barth Rolf Bunge Daniela (1973- ) Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Dziadkowie i wnuki Dziewczęta Rodzina Chorzy w rodzinie Pamięć Otępienie Starzenie się

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Opowieść napisana przez Rolfa Bartha, wspaniale zilustrowana przez Danielę Bunge, próbuje podejść do trudnego tematu demencji, w sposób dostosowany do możliwości poznawczych dziecka, prosto, ale z humorem i niesamowitym wyczuciem. "Mój inny dziadek" to wzruszająca historia, która pomaga dzieciom zrozumieć, co dzieje się z osobami dotkniętymi demencją. Dzięki prostej narracji mogą oni towarzyszyć bohaterce w jej przeżyciach i zmierzyć się z trudnym tematem choroby, oswoić lęk i zamienić go w coś pozytywnego. Książka może stanowić impuls do rozmowy na temat choroby, starości i przemijania, a może przede wszystkim na temat ogromnej roli więzi rodzinnych w przezwyciężaniu trudności. Na pewno uwrażliwi dziecko na to, co czują jego najbliżsi i nauczy takich wartości, jak troska i odpowiedzialność za członków rodziny. Może też stanowić zachętę do zaangażowania w życie chorego i opiekę nad nim. Pogodne ilustracje magicznie odpędzają niepokój nawet u najbardziej wrażliwych czytelników.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Roczyny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/P (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Telomery i zdrowie : naukowe tajniki zdrowego stylu życia / Elizabeth Blackburn, Elissa Epel ; przekł. Jakub Piątkowski. - Łódź : Galaktyka, 2017. - 391 s. : il. ; 23 cm.

Autor

Blackburn Elizabeth (1948- ) Epel Elissa Piątkowski Jakub. Tł

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Styl życia. Starzenie się Stres Zdrowe żywienie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg : starzenie się i neurodegeneracja / Janusz Błaszczyk. - Warszawa : PZWL, 2019. - XII, 167 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Błaszczyk Janusz Wiesław.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby neurodegeneracyjne Mózg Neurony Starzenie się Układ nerwowy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

"Wyjątkowa publikacja przedstawiająca najnowszą wiedzę naukową z wielu dziedzin na temat starzenia się mózgu. Autor w intrygujący, ciekawy i przystępny sposób prowadzi Czytelnika przez skomplikowane procesy biologiczne, wychodząc od podstawowych mechanizmów funkcjonowania mózgu, aż do złożonych problemów zaprogramowanej śmierci narządu. Zrozumienie tych zagadnień może przełożyć się na wczesne diagnozowanie chorób neurozwyrodnieniowych i skuteczną profilaktykę. Profesor Janusz Błaszczyk, dokonując przeglądu największych światowych odkryć naukowych w dziedzinie neurofizjologii, prezentuje aktualny stan wiedzy na temat starzenia się mózgu i zachodzących z wiekiem zmian neurozwyrodnieniowych. Podsumowaniem przeglądu jest - obecnie weryfikowana na całym świecie - hipoteza zmian metabolicznych w mózgu jako głównej przyczyny chorób neurozwyrodnieniowych. Zrozumienie tych problemów pozwoli Czytelnikowi świadomie i skutecznie wpływać na procesy starzenia się jego mózgu i dzięki temu zminimalizować ryzyko rozwoju chorób neurodegeneracyjnych, a zwłaszcza choroby Alzheimera i choroby Parkinsona. Książka jest skierowana zarówno do profesjonalistów, zwłaszcza lekarzy, fizjoterapeutów, biologów i cybernetyków, jak i do wszystkich Czytelników interesujących się tą tematyką." [Tania Książka.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Popraw swoją pamięć : jak zapamiętać to, o czym się zapomina / Janet Fogler, Lynn Stern ; [przekład Adrianna Kotowska]. - Gdańsk : Harmonia, 2018. - 172 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Fogler Janet (1939- ) Kotowska Adrianna. Stern Lynn (1949-).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba Alzheimera. Pamięć Starzenie się Trening umysłu Psychologia

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Jak umysł rośnie w siłę, gdy mózg się starzeje / Elkhonon Goldberg ; przełożyła Małgorzata Guzowska ; red. nauk. pol. wyd. Michał Harciarek. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2014. - 348 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Goldberg Elkhonon (1946- ). Harciarek Michał.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Mózg Psychofizjologia Starzenie się

Mózg człowieka starzeje się tak samo, jak całe jego ciało. Z biegiem czasu nieuchronnie zachodzą w nim zmiany: masa i objętość mózgu spada o około 2% na każde 10 lat. Komory powiększają się, a bruzdy stają się wyraźniejsze. Zmniejsza się gęstość synaps, słabnie przepływ krwi. A jednak osoby starsze często ujawniają zdolności nieobecne na wcześniejszych etapach rozwoju: dostrzegają na pozór trudne do uchwycenia zależności między rzeczami, ich intuicje bywają trafniejsze, rozumienie problemów - głębsze, a wiedza ekspercka budzi szacunek i podziw. Jak to się dzieje, że w miarę starzenia się mózgu umysł rośnie w siłę, a jego użytkownik zyskuje mądrość? Elkhonon Goldberg zaprasza w fascynującą podróż po świecie ludzkiego poznania. Książka, która zmieni Twój sposób myślenia o starzeniu - i o myśleniu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź młodsza : biologiczny wiek trzymaj pod kontrolą / Sara Gottfried ; tł. Roman Palewicz. - Konstancin-Jeziorna : MEDIUM, 2019. - 374 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Gottfried Sara

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Długowieczność Kobieta Starzenie się

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stary człowiek i morze / Ernest Hemingway ; tłumaczenie Bronisław Zieliński. - Wydanie 14. - Warszawa : Iskry, 1987. - 70 stron. ; 21 cm.

Autor

Hemingway Ernest (1899-1961) Zieliński Bronisław

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Starzenie się Losy ludzkie Przeznaczenie

Gatunek

Opowiadania i nowele Literatura dla młodzieży

Od lat utwór ten pozostaje w kanonie lektur szkolnych. Opisuje zmagania rybaka ze swoją zdobyczą i wiele uczy współczesnego czytelnika na temat walki i znaczenia słów: wygrać i przegrać... [Lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia Inwałd

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. L (1 egz.)

Filia Sułkowice-Bolęcina

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kl. VIII (2 egz.)

Filia Roczyny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. L (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stary człowiek i morze / Ernest Hemingway ; tłumaczenie Bronisław Zieliński. - Warszawa : Muza, 2004. - 111, [17] s. : 1 portr. ; 21 cm.

(Dzieła wybrane / Ernest Hemingway.)

Autor

Hemingway Ernest (1899-1961). Zieliński Bronisław (1914-1985).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Starzenie się Losy ludzkie

Gatunek

Opowiadania i nowele Literatura dla młodzieży

"Stary człowiek i morze" to piękna opowieść o heroizmie i sile ludzkiej woli. Historia samotnego starca, żeglarza potrafiącego zmierzyć się z lękiem, słabością i wyznaczyć sobie cel godny podziwu - odmienić pechowy los, zawalczyć o szczęście. Santiago wyrusza daleko w morze, by spełnić swoje marzenie - złowić ogromną rybę. Jego spotkanie z olbrzymim merlinem jest walką ze sobą samym, ze zwątpieniem. To zręcznie ujęta przenośnia, która uzmysławia jak wiele zależy od nas samych. [www.empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Roczyny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. L (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Finalistka / Anna Janko. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 345, [7] stron ; 20 cm.

Autor

Janko Anna (1957- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Nowotwór Starzenie się Sens życia Małżeństwo Relacje międzyludzkie Życie codzienne

Gatunek

Powieść obyczajowa

Brawurowa. Wywrotowa. Autoironiczna. Hanna M. to pisarka w tak zwanym dojrzałym wieku, aktywistka-pesymistka, która niejedno w życiu przeszła. Ma za sobą trudną młodość, nieudane związki, rodzinne rewolucje. Teraz los wystawia jej rachunki za podjęte decyzje, ale też daje nowe nadzieje na starą miłość. Tymczasem z offu słychać tykanie zegara, biologicznego. Żeby się ratować, Hanka rzuca się w wir opowieści. Bo życie nie daje się zrozumieć, jeśli się go nie opowie. Im bliżej końca, tym jest to ważniejsze; kto by chciał rozstawać się ze sobą, niczego o sobie nie wiedząc! Hanka musi zatem wymyślić siebie na nowo i stanąć do finału życia. W drugiej jego połowie próbuje zagadać przemijanie, odwlec napisy końcowe, przechytrzyć śmierć czyhającą za rogiem następnej kartki. Jej intymny dziennik to notatki maratończyka. Ale przecież nie o dotarcie do mety tu chodzi, lecz o to, by wciąż być w trasie, nawet jeśli pełna jest meandrów i ostrych wiraży.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia w zawodzie i w pracy opiekuna medycznego / Joanna Kliszcz. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 264 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Kliszcz Joanna

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Opieka długoterminowa Opieka nad starszymi osobami Opiekunowie medyczni Starzenie się Zawody medyczne Opracowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dorosłość wobec starości : oczekiwania, radości, dylematy / red. nauk. Renata Konieczna-Woźniak. - Poznań : Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza, 2008. - 323 s., [1] k. tabl. : il. ; 25 cm.

(Pedagogika i Psychologia / Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu ISSN 0083-4254 nr 146)

Autor

Konieczna-Woźniak Renata. Red

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Gerontologia Ludzie starzy Starzenie się

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rośliny w kosmetyce i kosmetologii przeciwstarzeniowej / Eliza Lamer-Zarawska, Cezary Chwała, Antoni Gwardys. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2012. - 368 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Lamer-Zarawska Eliza Chwała Cezary Gwardys Antoni

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Kosmetyka. Starzenie się Surowce roślinne.

Gatunek

Podręczniki akademickie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fitoterapia i leki roślinne w geriatrii / redakcja naukowa Eliza Lamer-Zarawska ; autorzy: Zofia Błach-Olszewska, Wanda Dobryszycka, Barbara Kowal-Gierczak, Eliza Lamer-Zarawska, Jerzy Leszek. - Wydanie I, 1 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2021. - XXI, [1], 299 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Lamer-Zarawska Eliza (1935-2015). Błach-Olszewska Zofia. Dobryszycka Wanda (1921-2020). Kowal-Gierczak Barbara (1926-2021). Leszek Jerzy.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Lekarze Farmaceuci

Temat

Geriatria Rośliny lekarskie Starzenie się Ziołolecznictwo

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Publikacja poświęcona zastosowaniu leku roślinnego w chorobach wieku podeszłego. Pierwsza część dotyczy biologicznych aspektów i biochemicznych mechanizmów komórkowych starzenia się organizmu. W części drugiej uwzględniono profilaktyczne i terapeutyczne zastosowanie surowców zielarskich, przetworów ziołowych, leków roślinnych oraz suplementów żywnościowych, jak witaminy, minerały oraz niektóre składniki roślin czynne biologicznie, w wielu schorzeniach wieku starszego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Druga młodość, cóż z tego, że druga / Caroline de Maigret i Sophie Mas we współpracy z Anne Berest i Audrey Diwan ; przekład Adriana Celińska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 270, [2] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Maigret Caroline de (1975- ). Mas Sophie. Berest Anne (1979- ). Diwan Audrey (1980- ). Celińska Adriana.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Atrakcyjność fizyczna Kobieta Młodość Moda Starzenie się

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

„Druga młodość, cóż z tego, że druga” to książka o spojrzeniu Francuzek na upływ lat. Spojrzenie to jest uniwersalne, podane ze zdrową dawka humoru, brawurą, ale szykownie, seksownie, do czytania późno w nocy za jednym zamachem, a następnie kupowania dla swoich przyjaciółek. Książka pełna inspirujących cytatów i anegdot, jest mówieniem prawdy o starzeniu się z łobuzerskim puszczeniem oczka, ze wzruszeniem ramionami i głębokim zanurzeniem się w gorzko-słodki gniew, który towarzyszy doświadczeniu kobiet. Ten duet autorski znamy z „Bądź paryżanką, gdziekolwiek jesteś”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fizjologia starzenia się : profilaktyka i rehabilitacja / red. nauk. Anna Marchewka, Zbigniew Dąbrowski, Jerzy A. Żołądź. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2013 . - XVIII, 449 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Marchewka Anna. Red

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Starzenie się Ludzie starzy - 21 w Starość - a jakość życia

Gatunek

Podręczniki akademickie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Trzeci poziom dojrzałości : szczęśliwe życie po sześćdziesiątce / Małgorzata Modrak. - Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym "Larix", 2021. - Plik cyfrowy.

Autor

Modrak Małgorzata. Chojnacka-Gościniak Hanna.

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi Niedowidzący

Temat

Osoby w wieku starszym Psychologia biegu życia Starzenie się

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Starość jest jednym z tych zjawisk towarzyszących życiu ludzkiemu, których współczesny świat boi się najbardziej. Jednak prędzej czy później każdy z nas staje z nią oko w oko - i dotyczy to także całych społeczeństw, zmuszonych coraz bardziej otwierać się na potrzebny rosnącej liczby osób starszych. To przesunięcie społecznego akcentu, połączone ze wzrostem świadomości samych seniorów, pozwala dziś znacznie lepiej i bardziej aktywnie przeżywać całe dekady życia po sześćdziesiątce, rozwijać swoje pasje, realizować marzenia i żyć wreszcie tak, by sprawiać przyjemność samemu sobie, zamiast ciągle zaspokajać potrzeby i dostosowywać się do wyobrażeń innych ludzi. [Lubimy czytać.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. PKM (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy / David Sinclair, Matthew LaPlante ; przeł. Agnieszka Myśliwy. - Kraków : Znak Horyzont, 2021. - 432 strony ; 23 cm.

Autor

Sinclair David

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli

Temat

Długowieczność Zdrowe odżywianie Starzenie się DNA (kwas) Genetyka

Gatunek

Poradniki i przewodniki

A JEŚLI STARZENIE SIĘ TO CHOROBA… I TO CHOROBA ULECZALNA? CZY MOŻNA ŻYĆ DŁUŻEJ I STARZEĆ SIĘ WOLNIEJ? Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć? Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces. Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej. Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)