SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Andrychowie

61 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Ptaki w domu / David Alderton. - Warszawa : Wiedza i Życie, 1997. - 71 s. : fot. kolor. ; 19 cm.

(101 Praktycznych Porad)

Autor

Alderton David.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ptaki

Gatunek

Poradniki i przewodniki

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci i młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka wystąpień publicznych : jak się zaprezentować? Co i jak mówić? Jak umiejętnie wpływać na ludzi? / Artur Beling. - Gdańsk : Harmonia, 2010. - 173 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Beling Artur

Forma i typ

Książki

Temat

Prezentacje i wystąpienia

Gatunek

Poradniki i przewodniki

"Właściwie wszystkim nam zdarzyło się występować publicznie. Co wtedy czuliśmy? Suchość w gardle, drżenie głosu, pustka w głowie… To naturalne reakcje – pisze w swojej książce Artur Beling. Łatwo sobie z nimi poradzić. Dużo trudniej jest pokazać się od jak najlepszej strony, skonstruować dobrą prezentację, przemówienie czy referat, wyglądać naturalnie i profesjonalnie i – co najważniejsze – wiedzieć, jak skutecznie wpływać na ludzi. Sztuka wystąpień publicznych, książka napisana z pasją i humorem, podpowiada, jak tego dokonać i wyrobić sobie markę znakomitego mówcy, umiejącego porwać publiczność zarówno w klasie szkolnej, jak i w czasie wystąpienia w telewizji czy z mównicy przed tysiącami słuchaczy." [Harmonia]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wychować sensorycznego bystrzaka : pomóż dziecku z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego : poradnik dla rodziców / Lindsey Biel, Nancy Peske. - Gdańsk : Harmonia, 2017. - 504 strony ; 24 cm.

(Biblioteka Integracji Sensorycznej)

Autor

Biel Lindsey Peske Nancy

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Terapeuci zajęciowi

Temat

Dziecko z zaburzeniami integracji sensorycznej Integracja percepcyjno-motoryczna Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie Zmysły Sprawność motoryczna Zaburzenia zachowania Odżywianie Sen Stres Dyscyplina (socjologia) Terapeuci zajęciowi Dziecko autystyczne

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Lektura książki pomoże wam ustalić, czy wasze dziecko ma problemy z przetwarzaniem sensorycznym, i podpowie, jakie działania można od razu podjąć tym zakresie. Znajdziecie tu mnóstwo praktycznych informacji na temat tego, jak radzić sobie z nadpobudliwością czy niską wytrzymałością, jak poprawić koncentrację, uwagę i zachowanie dziecka. Zamieszczono tu również bardzo przydatne porady i techniki radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, takimi jak mycie, czesanie i obcinanie włosów, ubieranie się, robienie zakupów w supermarkecie, grymaszenie w czasie posiłków, spokojne przesypianie nocy. Dowiecie się, jak postępować w sytuacjach społecznych w szkole i na przyjęciu, u dentysty, w momencie, gdy słychać głośny hałas, a także w wielu innych. Nareszcie rodzice, którzy chcą pomóc swoim dzieciom poradzić sobie z problemami integracji sensorycznej i je przezwyciężyć, będą mogli zdobyć wiedzę i odpowiedzi na nurtujące ich pytania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa : dla tych, co za dużo myślą i za bardzo się przejmują / Dederica Bosco ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łodź : Wydawnictwo JK, 2020. - 269, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bosco Federica (1971- ). Mętrak-Ruda Natalia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Wrażliwość Odporność psychiczna Relacje międzygrupowe

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Najbardziej osobiste spojrzenie na wysoką wrażliwość. Wyczuwasz zmiany nastrojów, wyłapujesz ukradkowe spojrzenia, zauważasz niedopowiedzenia? Zdarza ci się wejść do nieznanego sobie miejsca i poczuć od razu, że coś jest nie tak? Masz bogate życie wewnętrzne, poszukujesz harmonii, choć czasem cierpisz z powodu natłoku myśli? Kiedy widzisz kogoś, kto czuje się nieswojo, od razu wiesz, co robić, by poczuł się lepiej? Jeśli na część tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, to zapewne jesteś osobą wysoko wrażliwą i z tego powodu było ci czasem w życiu naprawdę ciężko. Dość! Pamiętaj, że wysoka wrażliwość nie jest słabością! To może być twoją tajną siłą. Dzięki temu, że potrafisz odbierać „mocniej” sygnały wysyłane przez świat, widzisz, że rzeczywistość mieni się rozmaitymi barwami. Nie odtrącaj ich, ubierz się w nie, bo przepięknie jest być wrażliwcem! Poznaj strategie pozwalające przekuć wysoką wrażliwość w życiową supermoc, uwolnij się od nieodpowiednich ludzi oraz sytuacji, które cię niszczą, i ciesz się życiem we wszystkich kolorach tęczy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Specyficzni rozlady rozwytku dytyny ta proces nawczannia : Disleksija, Disgrafija, Dizorfografija, Diskalkulija /Federika Brembati ta Roberta Donini. - Charkiw : Wydawnyctwo RANOK, 2019 - 159 stron : iljusmracii ; 24 cm

Autor

Brembati Federika Donini Roberta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Pedagodzy Rodzice

Temat

Literatura w języku ukraińskim Chorzy w rodzinie Wychowanie w rodzinie Dysleksja i dysgrafia Dysortografia Dyskalkulia

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KJ [wypożyczalnia dla młodzieży] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Vintage : modne dodatki w stylu retro : 25 oryginalnych projektów inspirowanych latami 1920-1960 / z angielskiego przełożył Marek Czekański ; [text and designs Emma Brennan]. - Warszawa : Buchmann, 2012. - 187 stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

Autor

Brennan Emma. Czekański Marek (1948- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Roboty ręczne

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Wspaniała kolekcja 25 wzorów w stylu vintage nawiązujących do lat 1920-1960 pobudza twórczą wyobraźnię, przykuwając uwagę bogactwem wysmakowanych szczegółów i indywidualnością stylów. Książka przybliża elegancję z lat dwudziestych, wdzięk lat trzydziestych, użyteczną praktyczność lat czterdziestych, ducha kobiecej zalotności z lat pięćdziesiątych oraz niepowtarzalny klimat lat sześćdziesiątych XX wieku. Autorka prezentuje unikalną kolekcję damskich torebek, kapeluszy, czapek, szalików, kołnierzy, pasków i rękawiczek oraz tekstylnej biżuterii, nawiązując do modowych trendów kolejnych dziesięcioleci. Szczegółowe instrukcje pozwalają kopiować przedstawione wzory oraz twórczo je modyfikować. Każdą instrukcję poprzedza wykaz potrzebnych narzędzi i przyborów. Rozdział wstępny zawiera cenne informacje o dawnych i współczesnych tkaninach. Osoby stawiające pierwsze kroki nie muszą się martwić - wszystkie ściegi i czynności krawieckie są dokładnie opisane oraz zilustrowane poglądowymi fotografiami. Do książki dołączono też wykroje przeznaczone do skopiowania i praktycznego zastosowania podczas szycia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie nie kończy się śmiercią : rozmowy z duchem o sekretach życia po życiu, wędrówce dusz i naszych przewodnikach duchowych / Dolores Cannon ; [tłumaczenie: Anna Gąsowska]. - Wydanie 1 - Białystok : Studio Astropsychologii, Janusz Nawrocki, 2021 - 389, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Cannon Dolores (1931- ) Gąsowska Anna

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Duchy Hipnoza Karma (filozofia) Podświadomość Reinkarnacja Życie pośmiertne Śmierć

Gatunek

Opracowanie Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Psychologia

Śmierć zawsze przerażała, ale czy tak naprawdę należy jej się bać? Dzięki tej książce zrozumiesz, że nie jest ona wcale nowym doświadczeniem w Twoim życiu. Narodziny i śmierć są bowiem nieustannie powtarzającym się cyklem na drodze rozwoju duchowego. Książka ta, czerpiąc z tradycji ezoteryki i parapsychologii, zawiera fascynujące opowieści o pobycie w niebie, spotkaniach z duchami i niezwykłej wędrówce dusz. Po jej lekturze wreszcie pozbędziesz się obaw przed życiem pośmiertnym, przywrócisz duchową harmonię i odzyskasz upragniony wewnętrzny spokój. Choć nie jesteś medium, odpowiedź na pytanie - jak wygląda życie po śmierci, będzie także w Twoim zasięgu. Odkryj sekrety życia po życiu!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

5 języków miłości : tajemnica miłości, która będzie trwała całe życie / Gary Chapman. - Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym "Larix", [2014]. - Plik cyfrowy (13 odc., 128 MB).

Autor

Chapman Gary D. (1938- ) Pijanowski Henryk.

Forma i typ

Audiobooki

Odbiorca

Niewidomi Słabowidzący

Temat

Małżeństwo Miłość

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Książka mówi o 5 językach okazywania uczuć, które występują wśród ludzi i o tym jak często nie wiedząc tego, nie możemy się porozumieć niszcząc nasze wzajemne relacji. Polecam wszystkim osobom, nie tylko tym w związkach. Książka pozwala we wspaniały sposób poznać siebie i swoje dotychczasowe relacje z ludźmi.Dzięki niej można zrozumieć gdzie w przeszłości popełniało się błędy po to, by w przyszłości je zminimalizować lub całkowicie wyeliminować. [Czytak.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PKM (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Polska z dzieckiem : przewodnik turystyczny dla całej rodziny / [autorzy Beata Ciepłowska-Kowalczyk i inni ; aktualizacja Sławomir Adamczak i inni]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2006. - 383 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Ciepłowska-Kowalczyk Beata. Adamczak Sławomir (1970- ).

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Podróżnictwo Turystyka Polska

Gatunek

Poradniki i przewodniki Przewodnik turystyczny

Znakomita pomoc w zwiedzaniu Polski z dziećmi, gotowe odpowiedzi na dociekliwe pytania najmłodszych turystów, słynne zabytki pokazane z dziecięcej perspektywy, rozrywki i atrakcje dla maluchów, legendy związane z odwiedzanymi miejscami, porady praktyczne dla rodziców...

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)

Oddział dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Intuicyjny post : elastyczny 4-tygodniowy plan postu przerywanego, dzięki któremu przyspieszysz metabolizm i przywrócisz zdrowie / dr Will Cole z przedmową Gwyneth Paltrow ; tłumaczenie Krzysztof Sołowiej. - Wydanie 1 - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2022 - 331 stron, [8] kart tablic : ilustracje kolorowe, tabele ; 24 cm.

Autor

Cole Will Paltrow Gwyneth Sołowie Krzysztof

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta IF Dieta LCHF Dieta odchudzająca Leczenie dietą Metabolizm Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradniki i przewodniki Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Kiedy ostatni raz czułeś głód? Nie chodzi o symptomy spadku poziomu cukru we krwi czy chęć zjedzenia czegoś przed rozpoczęciem ciężkiego dnia. Kiedy ostatni raz czułeś się naprawdę głodny? Czy wiesz, co to znaczy mieć pusty żołądek? Czy zdarzyło ci się słyszeć głośne burczenie w brzuchu sygnalizujące konieczność zjedzenia posiłku? Mieszkańcy krajów rozwiniętych rzadko doświadczają uczucia głodu. Wręcz przeciwnie, cały czas balansujemy na granicy bycia przejedzonym, łaknąc cukru, węglowodanów i kofeiny. Skutki tego potrafią być śmiertelnie niebezpieczne - epidemia otyłości, cukrzycy, chorób serca, a nawet nowotworów. Na szczęście jest na to sposób! Możesz zaufać swojemu ciału, wsłuchać się w jego potrzeby i przejąć kontrolę nad swoim odżywianiem. Wystarczy, że zaczniesz stosować intuicyjny post przerywany! Nieważne ile jesz, ważne kiedy - na czym polega post przerywany Dr Will Cole, światowej sławy ekspert medycyny funkcjonalnej i autor bestsellerów ,,New York Timesa", odkryje przed tobą, czym tak naprawdę jest post przerywany i w jaki sposób go stosować, by przywrócić równowagę w organizmie. Dzięki tej elastycznej metodzie samoleczenia nie tylko rozpoczniesz odchudzanie, ale przede wszystkim przyspieszysz metabolizm, uregulujesz poziom cukru, wyeliminujesz stany zapalne czy odbudujesz florę bakteryjną jelit. Odzyskasz dobre samopoczucie i kompleksowo zadbasz o swoje zdrowie. Na czym polega post przerywany? To czasowe powstrzymanie się od spożywania posiłków. Przykładowo, możesz nie jeść przez 16 godzin pomiędzy kolacją a śniadaniem, lub odżywiać się co drugi dzień. Post przerywany nie ma nic wspólnego z liczeniem kalorii czy długotrwałym pozbawieniem się jedzenia. Nieważnie jest ile jesz, ważne kiedy! Post intuicyjny, czyli to co najlepsze z intuicyjnego odżywiania i postu przerywanego Autor tworząc program postu intuicyjnego, posunął się o krok dalej. Łączy w nim to co najlepsze z intuicyjnego odżywiania i postu przerywanego. Post intuicyjny pomaga wyciszyć wewnętrzny niepokój i wsłuchać się w głos własnego ciała - to ono mówi ci, co i kiedy powinieneś jeść. Nie jest ani skomplikowany, ani restrykcyjny - nie zaleca głodówek. Idea intuicyjnego postu jest prosta - poczuj szacunek do siebie i swojego ciała, pozwól mu dokonywać właściwych wyborów żywieniowych. W przeciwieństwie do wielu innych diet i programów przerywanego postu, post intuicyjny nie skupia się na stosowaniu kar. W tej książce nie znajdziesz stwierdzeń typu ,,zrób to, bo inaczej...". Wręcz przeciwnie, porady dr. Colle'a są proste, łatwe do zastosowania, skuteczne i przeznaczone dla każdego. Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz metody, które pomogą ci wyciszyć wewnętrzny zgiełk, dzięki czemu nawiążesz kontakt z instynktownymi potrzebami żywieniowymi, które nie mają nic wspólnego z regułami wpojonymi nam w okresie dzieciństwa. Post i dieta ketogeniczna, czyli jak zmniejszyć stan zapalny i poprawić pracę jelit Program intuicyjnego postu pomoże ci wkroczyć na nową ścieżkę odchudzania! Stosując go poczujesz prawdziwą sytość, a także zwiększysz poziom energii i swoją produktywność. Autor odkryje przed tobą techniki, które sprawią, że nie będziesz już musiał podporządkowywać się zewnętrznym oczekiwaniom żywieniowym. Stosując ten 4-tygodniowy plan przerywanego postu zresetujesz funkcje własnego ciała, przyspieszysz metabolizm, odnowisz komórki i przywrócisz równowagę hormonalną. Indywidualny, oparty na diecie ketogenicznej plan posiłków, pomoże ci zmniejszyć objawy stanów zapalnych i wspomóc pracę jelit.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

E-booki : poradnik dla początkujących e-czytelników / Bartosz Danowski. - Gliwice : Helion, 2017. - 167 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Informatyka w Najlepszym Wydaniu)

Autor

Danowski Bartosz

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Czytnik książek elektronicznych E-booki

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo Informatyka i technologie informacyjne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 002 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Apteka domowa : zadbaj o swoją skórę, włosy, ciało i dom, naturalnymi, sprawdzonymi metodami "krok po kroku" / Stacey Dugliss-Wesselman ; tłumaczył Mariola Waliczek-Ostrowska. - Budy Zasłona : Fundacja Źródła Życia, 2014. - 156 stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Dugliss-Wesselman Stacey Waliczek-Ostrowska Mariola.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kosmetyka Kosmetyki Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Aptekarz to utalentowany rzemieślnik, który łączy mieszanki ziół, mające korzystny wpływ na zdrowie i piękno. Nie daj się zwieść współczesnemu marketingowi i szkodliwym substancjom chemicznym i stwórz własne produkty lecznicze i pielęgnacyjne. Są świeże, bezpieczne i niezwykle skuteczne, przygotowane z pełnowartościowych składników, które zazwyczaj możemy znaleźć w naszej kuchni lub ogródku. Książka, którą trzymasz w ręku zawiera: informacje dotyczące pielęgnacji skóry: jak przygotować kosmetyki oczyszczające, peelingi, kremy, balsamy i toniki do cery tłustej, suchej, wrażliwej i mieszanej; jak przeprowadzić zabiegi dla cery trądzikowej lub samemu zrobić balsamy do opalania, balsamy do ust i wiele więcej przepisy na kosmetyki do pielęgnacji ciała: domowej roboty peelingi, olejki do masażu, proszki do ciała i pasty do zębów; leki na różne dolegliwości, łącznie z syropami na kaszel, kompresami, herbatami i nalewkami przepisy na kosmetyki do pielęgnacji włosów suchych, normalnych i tłustych, nadające połysku, pomagające w pozbyciu się łupieżu, wspomagające kontrolę objętości i układanie włosów przepisy na produkty dla domu: płyn do czyszczenia zlewu, odświeżacz do szuflad i środek odstraszający owady przepisy na produkty i kosmetyki sezonowe, dla których inspiracją może być zwykła wyprawa na targ.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Zagórnik

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Małe dzieci z ADHD :wczesna identyfikacja i interwencja /George J. DuPaul, Lee Kern ; tł. Anna Binder, Marek Binder ; red. nauk. pol. wyd. Artur Kołakowski, Monika Szaniawska. - Warszawa :Wydawnictwo Naukowe PWN,2014. - 238 s. :il. ;24 cm.

Autor

DuPaul George J. Kern Lee. Binder Anna. Binder Marek Kołakowski Artur. Szaniawska Monika.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Dziecko w wieku przedszkolnym Zespół ADHD

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Objawy zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z zaburzeniami koncentracji uwagi (ADHD) często pojawiają się już we wczesnym wieku. Od kilkudziesięciu lat naukowcy, psychologowie i pedagodzy poświęcają wiele czasu i starań, aby zrozumieć i leczyć ADHD, lecz dopiero od niedawna starania te zaczęły się koncentrować silniej na specyficznych potrzebach nadpobudliwych lub nieuważnych dzieci w wieku przedszkolnym. Niniejsza książka jest pierwszą, która opisuje potwierdzoną empirycznie wczesną interwencję u dzieci w wieku od 2 do 5 lat mających ADHD bądź zagrożonych ADHD.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Matma dla rodziców : mniej cierpienia, więcej liczenia / Rob Eastaway, Mike Askew. - Warszawa : Mamania, 2023. - 381 [1] stron ; 21 cm.

Autor

Eastaway Robert Askew Mike.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Matematyka

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Matematyka

"„Pomożesz mi z matmą?”. To pytanie wywołuje dreszcz przerażenia u wielu rodziców. Nie pamiętamy za wiele ze szkoły, nie rozumiemy matematyki, a poza tym „za moich czasów inaczej tego uczyli”. „Matma dla rodziców” to książka dla tych, którzy chcą i potrzebują pomóc dzieciom w nauce matematyki. Przystępnie i zrozumiale wyjaśnia pojęcia matematyczne, rozwiewa obawy rodziców i pokazuje, że matematyka może być interesująca i zabawna. Czy wiesz, dlaczego dzieci czasem myślą, że 3 + 3 = 8 a 6000 to o jeden więcej niż 5099? Jak można wykorzystać osie liczbowe i macierze, aby coś szybko policzyć? W co grać, żeby ćwiczyć myślenie matematyczne? Autorzy pokazują, jak rozwijać umiejętności matematyczne w codziennych sytuacjach życiowych, takich jak zakupy, gotowanie czy budowanie. Nie tylko tłumaczą koncepty matematyczne, ale i pokazują, jak przydają się one w codziennym życiu." [Lubimy czytać.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Otoczeni przez narcyzów : jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą / Thomas Erikson ; tłumaczenie Justyna Kwiatkowska, Agata Kerepet. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2021. - 1 płyta audio (CD) (9 godz. 11 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Erikson Thomas (1965- ). Maruszkin Małgorzata. Głogowski Bartosz (1979- ).

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Narcyzm Osobowość

Gatunek

Poradniki i przewodniki

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Z pewnością w swoim życiu wielokrotnie spotkaliście się z ludźmi, którzy wręcz muszą być w centrum uwagi - wielbieni i ubóstwiani. Brak zainteresowania ich życiem, sukcesami i opowieściami traktowany jest jako ogromna zniewaga. Dlatego otaczają się ludźmi, którzy ich bezwzględnie podziwiają. Narcyzi, bo o nich mowa, mają na celowniku wszystkie osoby posiadające pewną typowo ludzką cechę: empatię. Nieważne, czy jesteś atrakcyjny, bogaty, kompetentny, efektywny w pracy, lubiany, popularny, zabawny czy silny psychicznie – i tak możesz zostać wmanewrowany w ich gierki. Narcyzi zwodzą ludzi, posługując się tymi samymi metodami co psychopaci. Jak nikt znają się na ludziach i psychologii - wiedzą, w jaki sposób manipulować innymi, by ci spełniali ich zachcianki. Na szczęście Thomas Erikson, doświadczony znawca ludzkiej natury, podpowie, jak poradzić sobie z takimi osobnikami i wyzwolić się spod ich uroku. Najważniejsze jest to, by zapamiętać jedno ważne słowo: „NIE”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia książki mówionej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Otoczeni przez psychopatów : jak rozpracować tych, którzy tobą manipulują / Thomas Erikson ; tłumaczenie Małgorzata Maruszkin. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2018. - 1 płyta audio (CD) (7 godz.39 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Erikson Thomas (1965- ). Maruszkin Małgorzata. Głogowski Bartosz (1979- ).

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Manipulacja (psychologia) Osobowość

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Poradnik psychologiczny. Autor uświadamia nam, jak psychopaci manipulują naszymi słabościami, aby nas wykorzystać. W zależności od tego, którym typem osobowości jesteśmy, możemy go w sprytny sposób rozpracować i oprzeć się jego manipulacji. Oczywiście nie każdy, kto ma cechy psychopatyczne, od razu jest psychopatą i nie każdy psychopata jest seryjnym mordercą. Niemniej psychopaci są wśród nas i można ich spotkać częściej, niż podejrzewamy - w pracy, w rodzinie, wśród przyjaciół. Nadszedł czas, aby poznać ich taktykę, bo kiedy zdecydują się zaatakować, będzie już za późno. Zrobią z tobą, co będą chcieli. .

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia książki mówionej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ogród naturalnie i tradycyjnie / [tłumaczenie Maciej Fuszara, Piotr Matyjasiak, Dorota Panufnik-Mędrzycka]. - Warszawa : Reader's Digest Przegląd, 2008. - 319 stron : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Fuszara Maciej (1966- ). Matyjasiak Piotr. Panufnik-Mędrzycka Dorota.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ogrodnictwo

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Ogrodnicy coraz częściej powracają do tradycyjnych metod uprawy. Próbują w nich znaleźć alternatywę dla toksycznych środków chemicznych i współczesnych sposobów pielęgnowania ogrodu, nastawionych przede wszystkim na szybki efekt.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mój smutasek czyli Jak nauczyć dzieci mądrego radzenia sobie ze smutkiem / Agnieszka Gąstoł, Aneta Jegier. - Warszawa : Difin, 2023. - 185, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Gąstoł Agnieszka Jegier Aneta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Nauczyciele

Temat

Depresja psychiczna Dzieci Dziecko z depresją Regulacja emocji Rozwój emocjonalny Smutek Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

"Jeśli szukasz odpowiedzi na pytania: - Jak pomóc dziecku doświadczającemu smutku? - W jaki sposób odróżnić smutek od rzeczywistych zaburzeń nastroju? - Jak rozmawiać z dzieckiem o odczuwaniu przykrych emocji? - W jaki sposób wspomagać młodego człowieka, którego rodzice się rozstają? lub szukasz gotowych programów pracy dla dzieci i młodzieży dotyczących przeżywania smutku… ten poradnik jest właśnie dla Ciebie. Autorki w prosty sposób, bazując na wieloletnim praktycznym doświadczeniu w pracy z dziećmi i młodzieżą, wyjaśniają, skąd bierze się smutek, oraz uczą skutecznych sposobów wspierania młodego człowieka w przeżywaniu przykrych emocji." [Lubimy czytać.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Audiobook

W koszyku

oceń

Vademecum singla : życie w pojedynkę, w drodze do pary / Magdalena Giedrojć. - Piaseczno : Heraclon International - Storybox.pl, [2016]. - 1 płyta (CD) (5 godz. 17 min.) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Giedrojć Magdalena (1971- ). Domańska Joanna (1970- ).

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli 18+

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Jakość życia Kobieta samotna Mężczyzna samotny

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jesteś singlem. Masz dość odwagi, żeby żyć po swojemu. Mówisz, co myślisz i pokazujesz, co czujesz. Do szczęścia zmierzasz może nie najprostszą, ale na pewno własną drogą. Nie wysłuchasz tutaj gotowych przepisów na życie ani informacji, jak w ciągu tygodnia spotkać swoją wielką miłość. Jednak rady zawarte w audiobooku mogą Ci pomóc zorganizować życie w pojedynkę. Dzięki nim dostrzeżesz plusy bycia singlem i nauczysz się, jak będąc sam, radzić sobie zarówno w pracy, jak i w domu, wśród rodziny i znajomych. A jeśli czujesz, że zaczyna Ci brakować towarzystwa, być może zechcesz skorzystać ze znajdujących się tu sposobów zawierania nowych znajomości, randkowego savoir-vivre’u lub wskazówek, gdzie i jak poznać swoją drugą połówkę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia książki mówionej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Gmitrzak Dagmara.

Forma i typ

Książki

Temat

Samorealizacja Rozwój osobowości Samopoznanie Lęk Pewność siebie Odwaga

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jaguar to największy dziki kot zamieszkujący obie Ameryki. Według rdzennych mieszkańców tych terenów symbolizuje prawość, czystość intencji, wewnętrzną moc, pewność siebie i odwagę. "Być Jaguarem" oznacza: dążyć do realizacji celów życiowych, w pełni korzystać ze swojego potencjału i kierować się w życiu intuicją. Dlatego właśnie zwierzę to stało się przewodnikiem niniejszej książki. Stań się Jaguarem i zacznij w pełni korzystać z życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)